Cách chữa khô hạn ở phụ nữ hiệu quả ít ai biết

Khô âm đạo phải làm sao? Cách chữa khô hạn ở phụ nữ? Đối với nữ giới, tình trạng khô âm đạo có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, nó gây ra rất nhiều phiền toái và  khó chịu cho chị em. Khi mắc chứng bệnh khô âm đạo, các chị em cần tìm ngay giải pháp giúp làm giảm các triệu chứng này tránh để nghiêm trọng có thể dẫn đến viêm nhiễm, gây ảnh hưởng đến đời sống hạnh phúc vợ chồng, khó có con. Dưới đây là một số cách chữa khô hạn ở phụ nữ, chị em cùng tham khảo nhé!

Cách chữa khô hạn ở phụ nữ hiệu quả ít ai biết

Nguyên nhân gây khô âm đạo ở phụ nữ:

Do duy giảm nội tiết tố nữ estrogen:

Hormon Estrogen giúp duy trì tiết chất nhờn ở âm đạo, độ đàn hồi, cân bằng độ pH bình thường. Các chất nhờn được tiết ra từ âm đạo giúp bảo vệ các mô tránh khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng cho âm đạo. Khi kích thích tình dục sẽ giúp làm tiết nhiều chất nhờn hơn, tăng thêm sự bôi trơn giúp dễ dàng quan hệ hơn. Khi nội tiết tố nữ estrogen suy giảm, dẫn đến việc tiết chất nhờn không đủ gây ra khô hạn.

1

Khi phụ nữ đến thời kì Tiền mãn kinh – Mãn kinh:

Khi phụ nữ đến giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh: nội tiết tố nữ estrogen sẽ bị suy giảm một cách nhanh chóng và đột ngột. Dẫn đến thường xuyên bốc hỏa, mất ngủ, hay đổ mồ hôi nhiều về đêm, dễ mắc bệnh tim mạch, huyết áp không ổn định…

Do tâm lý căng thẳng

Nếu bị căng thẳng kéo dài, stress nặng nề sẽ gây nên tình trạng ức chế buồng trứng tiết ra hormon estrogen  hỗ trợ tiết dịch nhờn, lúc này estrogen không được sản sinh hoặc sản sinh ít không đủ đáp ứng nhu cầu cẩn thiết của cơ thể.

Tình trạng thiếu nội tiết tố nữ estrogen trầm trọng nếu cứ tiếp diễn, kéo dài sẽ gây nên hàng loạt các triệu chứng khó chịu, đặc biệt là chứng khô hạn ở phụ nữ.

Khi phụ nữ bị khô âm đạo, chị em sẽ cảm thấy sợ hãi mỗi khi nhắc tới chuyện chăn gối, làm cho stress càng thêm nặng. Cứ thế tạo thành vòng luẩn quẩn, vậy nên mọi người cần cố gắng loại bỏ nguyên nhân gây căng thẳng, mệt mỏi sẽ góp phần làm tăng chất lượng cuộc sống.

Phụ nữ giai đoạn sinh nở và cho con bú:

Phụ nữ trong giai đoạn đang cho con bú, nồng độ hormon prolatin sẽ tăng, ngược lại hormon dopamin sẽ bị giảm. Đây là nguyên nhân dẫn đến khô hạn ở phụ  nữ ở tuổi 30, làm giảm ham muốn tình dục.

Do thói quen ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá , uống rượu bia và dùng các chất kích thích khác:

Các chất kích thích có trong rượu bia, thuốc lá là tác nhân gây ức chế thần kinh khoái cảm, làm nữ giới không đạt độ khoái cảm khi quan hệ.

Một số nguyên nhân khác dẫn đến chứng khô hạn ở phụ nữ:

Sử dụng thuốc có thành phần gây ức chế sản sinh nội tiết tố, hay do thói quen thụt rửa âm đạo  sâu làm cho âm đạo bị tổn thương, dẫn đến mất cân bằng môi trường âm đạo…..

Tình trạng khô âm đạo ảnh hưởng đến đời sống chị em như thế nào?

Tình trạng khô âm đạo thường xảy ra phổ biến ở phụ nữ giai đoạn sau sinh và thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa và nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, biểu hiện thường gặp đó là:

– Ngứa  ngáy khó chịu “vùng kín”.

– Bỏng rát âm đạo.

– Đau rát âm đạo.

– Đau rát, chảy máu khi quan hệ.

– Không có cảm giác khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Tình trạng khô âm đạo gây ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt của chị em, nhất là trong đời sống vợ chồng. 

Cách chữa khô hạn ở phụ nữ hiệu quả ít ai biết3

Cách chữa chứng bệnh khô hạn ở phụ nữ hiệu quả:

Phòng tránh khô hạn ở phụ nữ khi còn trẻ:

  • Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thắng, stress kéo dài.
  • Có chế độ ăn uống sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp  lý, đúng giờ giấc, không làm việc quá sức, tránh thức khuya.
  • Hạn chế sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm và các chất có acid, kiềm để thụt rửa âm đạo.
  • Ăn các thực phẩm chứa nhiều tinh bột cũng là cách giúp chị em giảm chứng khô hạn hiệu quả.
  • Uống nhiều nước

Điều trị:

Muốn chữa được chứng khô hạn ở phụ nữ, trước hết phải biết được nguyên nhân gây tình trạng khô hạn là gì để có cách khắc phục an toàn, hiệu quả.

Để khắc phục, trước hết chị em cần có chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi  hợp lý. Đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng giúp làm tăng chất bôi trơn tự nhiên. Chế độ ăn uống hàng ngày giàu vitamin B được các bác sỹ khuyên là sự lựa chọn tốt nhất. Các thực phẩm như: nấm, thịt, súp lơ, hạt hướng dương, ngũ cốc, sữa, hoa quả, các loại rau xanh… sẽ cung cấp cho cơ thể dồi dào nguồn vitamin B5, B6 giúp giảm stress, căng thẳng. Ở phụ nữ việc thiếu hụt vitamin nhóm B2 cũng làm ảnh hưởng đến khả năng tiết chất nhờn ở âm đạo dẫn đến khô rát, viêm nhiễm vùng kín, để cải thiện, mọi người nên bổ sung chế độ ăn giàu vitamin nhóm B2 như bổ sung các loại cá tươi, gan động vật, đậu tương, rau cần, cà rốt…

Khám phụ khoa định kỳ: ít nhất 6 tháng một lần, chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ để phát hiện kịp thời bệnh và được bác sĩ tư vấn điều trị.

Bổ sung nội tiết tố nữ estrogen cho cơ thể: tiết tố nữ estrogen suy giảm là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng khô hạn ở phụ nữ. Việc bổ sung nội tiết tố nữ là rất cần thiết để khắc phục tình trạng khô hạn này. Có 2 phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ estrogen được quan tâm nhiếu nhất đó là:

  • Bổ sung estrogen bằng hormone thay thế HRT: với các trường hợp bị thiếu hụt estrogen nặng thường được bổ sung theo phương pháp, hay người chuyển giới,người bị teo buồng trứng hoặc phải phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng. Phương pháp này mang lại hiệu quả nhanh chóng, dễ dàng nhận thấy được sự thay đổi. Tuy nhiên, không thể đào thải được nội tiết khi dư thừa nên dễ gây ứ đọng cho cơ thể, từ đó cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư 6-8 lần nếu sử dụng quá liều, vì vậy cần sự theo dõi nghiêm ngặt của bác sĩ. Đối với những phụ nữ sau sinh và đang cho con bú, phụ nữ trên 65 tuổi, người mắc bệnh tim mạch, bệnh gan, người có khối u như u tử cung, u vú… tuyệt đối không được sử dụng phương pháp này.
Cách chữa khô hạn ở phụ nữ hiệu quả ít ai biết 3
  • Bổ sung estrogen  bằng cách sử dụng các thực phẩm có chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược, bổ sung giúp nuôi dưỡng buồng trứng sản sinh estrogen tự nhiên Đây là giải pháp rất an toàn để cơ thể tự sản sinh nội tiết tố nữ estrogen tự nhiên. chị em có thể sử dụng lâu dài mà không cần đến sự theo dõi nghiêm ngặt của bác sĩ. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả từ từ, cần phải kiên trì lâu dài mới thấy được hiệu quả. Các bạn có thể tham khảo thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố nữ chiết xuất hoàn toàn thảo từ thảo dược Hồng Tố An. Được sản xuất bởi CÔNG TY CỔ PHẦN LIÊN DOANH DƯỢC PHẨM TPP – FRANCE, sản phẩm được nhiều phụ nữ tin dùng, và đánh giá mang lại hiệu quả rõ rệt.

>>> Xem thêm: Thuốc uống nội tiết loại nào tốt? Top 3 sp tốt nhất hiện nay

Quý độc giả muốn đăng ký thông tin doanh nghiệp lên DaNang.Plus liên hệ tại Đây

           

Bài viết liên quan

  • 3 Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho nữ hiệu quả ít ai biết 3 Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho nữ hiệu quả ít ai biết

    Để vùng kín luôn sạch sẽ và tránh mắc phải những bệnh phụ khoa như nhiễm nấm âm đạo, viêm âm đạo,… chị em nên tự trang bị cho mình kiến thức về vệ sinh vùng kín đúng cách. Dùng vòi hoa sen hay sử dụng sữa tắm có phải là những cách vệ sinh […]

  • + 3 dấu hiệu và cách xử lý bể phốt bị đầy hiệu quả nhất + 3 dấu hiệu và cách xử lý bể phốt bị đầy hiệu quả nhất

    Sử dụng bể phốt một thời gian nhưng bạn không biết khi nào bể phốt sẽ đầy và bạn đang lo lắng không biết khi bể phốt đầy thì sử dụng những biện pháp xử lý bể phốt đầy thế nào là tốt nhất. Chính vì thế hôm nay Đà Nẵng.plus chúng tôi dành bài […]

  • Vì sao tủ lạnh không nên để trong phòng ngủ Vì sao tủ lạnh không nên để trong phòng ngủ

    Ngày nay dường như tủ lạnh đã trở thành thiết bị gia dụng cần thiết đối với rất nhiều gia đình. Lụa chọn vị trí đặt thích hợp cho nó cũng không phải là câu hỏi quá khó. Tuy nhiên có nên đặt tủ lạnh trong phòng ngủ hay không là một trong số những […]

  • Khám phá nguyên nhân và cách sửa máy giặt không quay Khám phá nguyên nhân và cách sửa máy giặt không quay

    Bạn đã khởi động máy giặt, đèn bảng điều khiển sáng, nước đã cấp vào nhưng lồng máy giặt không quay, chu kỳ giặt không bắt đầu. .Nếu bạn đang gặp phải tình trạng máy giăt không quay thì bạn đừng nên bỏ qua bài viết dưới đây. Trung tâm sửa máy giặt tại Đà Nẵng Nguyên […]

  • Cách dùng trà giảm cân night diet tea hiệu quả nhất Cách dùng trà giảm cân night diet tea hiệu quả nhất

    Cách dùng trà night diet tea Orihiro như thế nào đúng cách là nội dung đang được rất nhiều chị em quan tâm. Trà giảm cân orihiro night diet tea của nhật là sản phẩm gian cân an toàn mang đến cho người dùng một thân hình cân đối, vòng eo thon gọn đầy quyến […]