Trà bạc hà khi uống lạnh sẽ giúp giải nhiệt khá tốt vào mùa hè, ngoài ra khi đông đến, uống nóng sẽ giúp làm ấm người ngay tức khắc và cũng làm xoa dịu cơn đau bụng của bạn. Hôm nay Danang.Plus sẽ hướng dẫn bạn 3 cách pha trà bạc hà giải nhiệt cơ bản như sau:
Nguyên liệu cần có:
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị nước sôi, trong thời gian chờ đợi bạn rửa sạch lá bạc hà, và xé nhỏ chúng để tiết mùi thơm nhiều hơn
Bước 2: Cho lá bạc hà vào bình, đổ trực tiếp nước đã sôi vào, ủ khoảng 5-10p
Bước 3: Khi cảm nhận hương vị trà đã đạt, cho thêm đường, mật ong vào tùy theo sở thích ngọt của bạn, thêm chanh trước khi uống để tăng thêm hương vị cho trà và nhớ là bỏ hạt
Bước 1: Tương tự với cách pha trà bạc hà nóng bên trên, bạn thực hiện ủ trà tương tự
Bước 2: Khi trà đã đạt, cho đường, mật ong và nước cốt chanh (bỏ hạt) vào khuấy đều khi tan hết
Bước 3: Trà nguội, lọc lấy nước cho vào tủ lạnh khoảng vài giờ, khi uống cho trà ra ly, thêm đá nếu thích, thêm vào lát dưa chuột vào rồi thưởng thức
Bước 1: hãm trà nước 1 và đổ nước đó đi, giữ lại lá trà xanh trong bình
Bước 2: cho nước sôi vào và ủ trả từ 10-15p, tiếp đến cho bạc hà và đường vào ủ thêm 5p rồi thưởng thức
Với 3 cách pha trà bạc hà trên khá đơn giản và dễ thực hiện, đều sử dụng bằng lá bạc hà tươi nên khá thơm, tốt cho cổ họng, ban đầu nếu chưa quen mùi bạc hà bạn có thể giảm thành phần tùy theo sở thích, món trà bạc hà này lại rất dễ gây nghiện đấy, hãy thử và tự mình cảm nhận nhé.
